» Αρχική » BLOG

Τί είναι η ολιστική μάλαξη

Το ολιστικό μασάζ είναι ένα χαλαρωτικό μασάζ που ηρεμεί το μυαλό και μειώνει το καθημερινό σωματικό και συναισθηματικό στρες στο σώμα. Κάθε συνεδρία μασάζ  είναι διαφορετική καθώς διαμορφώνεται ανάλογα με το πώς νοιώθετε τη συγκεκριμένη στιγμή σωματικά, πνευματικά και συναισθηματικά.

Λειτουργεί σε φυσικό επίπεδο βελτιώνοντας την κυκλοφορία και τη λεμφική παροχέτευση, βοηθώντας την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα του σώματος, ενώ ταυτόχρονα αποβάλλει τις τοξίνες, απελευθερώνει τη μυϊκή ένταση και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Δημιουργεί επίσης μια υπέροχη αίσθηση ξεκούρασης καθώς αυτός είναι ο χώρος και ο χρόνος για την χαλάρωση σας.

Πριν την έναρξη του μασάζ, θα προηγηθεί μια συζήτηση με τον θεραπευτή έτσι ώστε να έχει ξεκάθαρη ιδέα για το τι χρειάζεστε και να προσαρμόσει τη συνεδρία ανάλογα με τις ανάγκες σας , συνδυάζοντας τεχνικές και χειρισμούς μασάζ.

Οι τεχνικές που περιλαμβάνονται:

  • Τεχνικές από Σουηδική μάλαξη
  • Τεχνικές βαθύτερης πίεσης.
  • Παθητικές κινητοποιήσεις και διατάσεις αρθρώσεων
  • Σιάτσου
  • Αρωματοθεραπεία
  • Τεχνικές Λεμφικής μάλαξης

Οφέλη του Ολιστικού Μασάζ:

  • Μειώνει το συνολικό στρες και το άγχος
  • Ανακουφίζει τη μυϊκή ένταση και τη δυσκαμψία
  • Βοηθά την καλύτερη κυκλοφορία
  • Βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Βοηθά σε γενική χαλάρωση
  • Βελτιώνει τον ύπνο
  • Βελτιώνει τη σωματική και πνευματική κόπωση

Περισσότερα για το ολιστικό μασάζ μπορείτε να δείτε εδώ: https://bit.ly/3OKvWFk

 




.
COOKIE DIALOG